目次
ウルトラ酵素が欲しかった理由
- 食べ物の消化をサポートする食物酵素と同じ働きをしてくれる。
- 麹菌由来、添加物無添加、安心の天然原料で品質が良さそう。
- 酵素がまんべんなく入ってる。
※販売ページ、及び開発者の書籍を参考に「 コレは期待できるかも?」と思いました。
酵素と呼ばれる商品のほとんどは、効率の良い栄養補給が目的で体内で酵素としては働きません。一概に酵素と言ってもたくさんの種類があるのです。
じゃあ酵素って、ダイエットには関係ないの??を管理人こぶたが追求する中で、出会ったのが、この商品。
酵素栄養学の第一人者が、日本では手軽に買えない消化酵素サプリメントを何とか商品化したいという思いで作られたサプリメントだそうです。( 開発はアメリカだと書籍にあったと思います。)
日本では法律の関係で、効果効能をはっきり言えなかったり、宣伝にお金を費やすばかりで、実際の商品には、欲しい成分がほとんど入っていないような安価なサプリメントが色々とある中で、
買って試す前から「 こういうのが欲しかった!」と期待できちゃう唯一の酵素サプリメントだったんです。
ウルトラ酵素の体験
ウルトラ酵素を飲み始めて管理人こぶたが体感したことを並べました。(もちろん個人的な感想です)
- 目覚めがよく、寝起きがスッキリ。
- 寝付きがよく、眠れない辛さが減った。
- 旅行中、終始外食にも関わらず、体重の変化があまりない!
- 夜遅い食事、アルコール三昧にも関わらず、翌日に響くことなし。朝起きたらお腹が元気にグーッと鳴った。
- 食後、眠たくならなくなった。
- お腹がよく空くようになった。
- 余分な物を食べたいと思わなくなった。
酵素サプリメントに共通する?ものなのかもしれませんが、眠れない辛さを感じることが減りました。
管理人こぶたの不眠の原因は、寝酒や夜遅い食事、運動不足だと思うのですがなかなか生活パターンを改善できず、「 今日も眠れない…。」なんて日が続き、日中になると眠くて辛い、という良くないサイクルだったのですが、色んな酵素関係の本を読んでみて、こんな状態は、酵素不足が関係しているのではないかと分かってきました。( つまり食べ過ぎです…。)
朝の目覚めが良くなるのは、消化が助けられ、しっかり消化し終えることで、消化にばかりエネルギー( 酵素 )が使われずに、体がちゃんと休めているからだと思います。感じています。
寝ている最中に、体の疲れをとってくれるのも代謝酵素の働き。夜遅い食事や、消化不良は代謝酵素不足を招くため、傷ついた細胞の修復とか、細胞の生まれ変わりがスムーズにできないですからね。
また、消化力アップしたなと感じるのは、お腹がグーッと元気に鳴ること。食後の胃もたれや、食べ過ぎて眠くなることも少なく、体が元気だと感じます。
5日間の九州旅行中、こんなに食べたのに体の変化なし!!
旅行中って、人のオススメで食事を選ぶし( 九州の名産とか郷土料理とか )、おやつまで貰っちゃって、ビールも昼から飲んじゃって、普段絶対飲まない缶コーヒーまで飲んじゃって…。( つまり食が乱れに乱れる…。)
自分で食事を選べない状況の中、「 ダイエットは諦めよう…。」なんてモードだったんですが、移動で体力使うのと、サプリメントを必死に飲んだお陰か?体重の増加がわずか0.1Kg。ビックリしました。
ただ旅行中になりがちな便秘は、ちょっとしました…。( 何で旅行中って便秘になるのでしょう? )
ただ、誤解のないように言わなくてはいけないのは、人間食べたものがすぐに脂肪になるわけではありません。
今回の様に食べ過ぎた時は、余分に摂取したエネルギーが体に定着してしまう前に、燃やしてしまおうというのが一番良いそうです。
その為にはその後の断食が良いですが、毎日の食事や今回の旅行ではしっかりサプリメントを飲んでいたので、旅行後も過度に脂肪へと変化することなく比較的、長く体重を維持できました。
カロリーを制限するより、ちゃんと消化吸収をして排泄すること。これが一番、ダイエットには良さそうです。
ウルトラ酵素の難点・デメリット
ちょっと値段が高くて気軽に買えない・・・。
酵素サプリメントの中でも、麹菌由来などの諸条件が、この商品と同等レベルだと思われる他社製品と比較すると、1粒136.5円と割高。
ウルトラ酵素は、国内でも唯一、酵素の力価が明確になっている商品で、その力価も国内一と販売サイトにはあります。数年前から販売されている商品なので、商品説明もその頃からあるものだと考えると現在にはすでに同等の商品がでている可能性もあるのかな、と思いましたが…。
片栗粉実験でウルトラ酵素よりも片栗粉が残らなかった製品はありましたが実際、一定期間( 商品により2週間~1ヶ月 )飲んでみての感想は、やはり良い商品だなということ。
一番良いのは、普段の食事をちゃんと酵素食にしてどうしても外食や飲酒、たくさん食べてしまった時にはサプリメントを飲むというようにしなくては、と思うものの、あるとどうしても頼ってしまいます…。
他の酵素サプリメントでも同様の体感ができたら、迷わず安い方をリピートして継続購入したいのが、正直本音ですが、なかなかコレ以上のものってないかもしれないです。
今回注文したウルトラ酵素は約1月分12,600円(+送料1,050円)
注文した次の日に発送、注文から2日後に到着。早くて良心的!送料1,050円なのはちょっと痛い…。
パンフレット類には、案内、納品書、ダイレクトメール、飲んだ時にチェックするシートなど。ダイレクトメール「 エンザイム通信 」は、その後もチラホラ届きます。
サポートを受けられる連絡先、感想の送り先のチラシと【お召し上がり方】は要チェック。【お召し上がり方】によると、食事と食事の間の空腹時にウルトラ酵素を飲むのも良いそうです。
このサイズなら、管理人こぶたは毎日カバンに入れて持ち歩きます!外出時のちょっとしたカフェでもしっかり飲んでます!( かばんの中でもよく目立つ。)
名称 | 麹菌加工食品 |
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原材料名 | 麹菌、海藻、被包材(ゼラチン) |
内容量 | 50g(500mg × 100粒)1粒の内容量400mg |
賞味期限 | ( 約2年ありました ) |
( 欄外 ) | 原材料の製法特許 麹菌(AES)7,235,390( 米国 ) |
なんだかよさ気です。
栄養成分表示 1日3粒(1.2g)あたり
エネルギー | 3.69kcal |
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たんぱく質 | 0.06g |
脂質 | 0.01g |
炭水化物 | 0.81g |
ナトリウム | 0.48mg |
お召し上がり方:1日3~5粒を目安に水またはお湯とともにお召し上がり下さい。とあります。
カロリーは実際にはダイエットとあまり関係ありません。( カロリーより摂取する栄養素が大事 ) しかも、「 お召し上がり方 」のような表示は、法律で義務付けられているもので、ある程度テンプレ化( 当たり障りないことしか書けない )しています。
実際には表示以上飲まないと効果が無いサプリメントもあったり、逆に、 1日の上限が決まっているものもあったりします。
そのため、サプリメントを最大限、活用するためには自分自身の体感によって増減させたり、直接サポートに問い合わせをして、自分に合う飲み方や量を探る必要があります。
管理人こぶたは海外のサプリメントに飲み慣れているので、「 あれ、小ぶりだな 」と思いました。その分飲みやすいです。
それでもカプセルが苦手な人は、 カプセルから中身を取り出し、水に溶かして飲んでも良いそうです。 その場合は、すぐに飲み干さなければダメだそうです。
カプセルは開けるときに注意しないと、中の粉をぶはーっと被ることになります。
管理人こぶたの、ウルトラ酵素の飲み方
一般的な通常の食事【ご飯お茶碗1/3、お味噌汁、納豆、大根おろし】の時は1粒、外食や一品料理(パスタなど)の時は2粒を基本に飲んでいます。以下は、管理人こぶたの食事+ウルトラ酵素の例です。
とろろや大根は酵素が豊富で、他の食品の消化も助けます。おろすことで更に酵素が活性化するので面倒でも毎食準備します。発酵食品の納豆とお味噌汁も定番です。 | |
発酵食品のヨーグルトはある程度分解が進んでいる食品。キウイやリンゴも事前消化の酵素を含む食品なのでこの時はウルトラ酵素は飲んでいません。でも牛乳を飲んでお腹を壊すような人は乳糖を分解する酵素が元々少ないのでウルトラ酵素を飲んだほうが良いそうです。 | |
パパイヤはたんぱく質を分解する酵素を持つフルーツの中で一番強力な食品です。さらに鶏胸肉は酵素たっぷりの大根と一緒に煮ることで柔らかく美味しくなります。大根の酵素は熱で不活性になってしまいますが、パパイヤの分解力を借りて、ウルトラ酵素は1粒。 | |
加熱食とアルコールということで、食前にウルトラ酵素を2粒。豚肉も白菜も栄養があるし、この季節の美味しい食材。栄養をちゃんと体に取り入れるためにもウルトラ酵素を忘れずに飲みます。断食後や、酵素食を意識していると、自然とアルコールの量が減りました。 | |
酵素栄養学では、カフェインが酵素の働きを阻害してしまうため、コーヒーを飲む時、酵素サプリメントは避けたほうが良いとあります。コーヒーを飲んで、時間をおいてウルトラ酵素とチョコクロを食べてみたけどやっぱり意味ない?(汗) |
ウルトラ酵素の体験談まとめ
飲んだ期間は約半月。
断食が開けてひと月後からなので、目立った体重の減少はありませんでしたが、旅行中の過食でも体重は変化せず、体型も変わらなかったというのはこれのお陰様?
調子が良く、変な食欲が湧きにくくなったので、食事の栄養をちゃんと吸収できたのではないかと感じます。
ただ、食事の内容の方で食物繊維不足なのか、毎日お通じがないあたり、「 毎日スッキリ!」というのは実感できず。(これは、サプリうんぬんではなく、食物繊維が足りてないと予想。食事を改善するべき。)
サプリメントというのは、補助的な役割なので、食事を改善することが一番、健康と美容の為には必要なことです。
でも現代人には、色んな誘惑があったり、社会人にはお付き合いもあります。そんな中で、こういう補助的な役割のものを選択し、生活に賢く取り入れるのは大切ですね。
引き続き、他の酵素サプリメントを体験中です。ウルトラ酵素と同じような体感ができてもう少しリーズナブルなものが見つかれば嬉しいな!( 本音 )