Kou-so（ニホンドウ）の体験談

Kou-so(ニホンドウ)を購入した理由

一緒に摂取する栄養素の吸収を高めることで、米国配合製法特許を取得している。
カプセルは植物性のもの、原料も全て天然由来のものを使用。
添加物は無添加。
「加工食品に対しても、食物酵素と同様の働きをします。」と書かれている。

＞＞詳細は、販売サイトの「酵素の特徴」をチェックしてください。

販売サイトに、しっかり「食物酵素と同様の働きをします。」と書いてある！こんなに明確に書いてあるので、まさにこの目的でサプリメントを探していた管理人こぶたにとっては嬉しい商品。

また、添加物無添加、植物などの天然原料のみ使用の安心サプリメント。試してみたい！！と期待大で購入してみました。

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Kou-so（ニホンドウ）の効果体験

Kou-so（ニホンドウ）を飲み始めて、管理人こぶたが体感したことです。

本当に毎食1粒、1日2粒で足りるのかな？と思った。
体重の増減はなし。
寝起きがスッキリ。（これも消化がしっかり終わっている証拠？）
ボトルが小ぶりでかわいい。
サプリメントが小ぶりで飲みやすい。
漢方の老舗の商品なので、信頼感がある。

暴飲暴食、炭水化物（管理人こぶたが消化しにくいもの）に偏った食事など、未消化の原因や、太る要因となる食生活をしている状態で、いくらサプリメントを飲んでもぎりぎり現状維持にしかならない。と感じたKou-so体験週間でした。

やはり、基本は酵素を意識した食事（生食や、消化を助けるフルーツや発酵食品を食事に取り入れた食事）をしていく上で、どうしても加熱食、加工食品を食べる時に、消化の補佐のためにサプリメントを摂る。

これが正しいのであって、「毎日好きなモノをいくら食べても、太らない」というダイエット商品ではありません。
※多分そんなもの、ありません。

ただ本当に、断食後の太りにくい身体を維持したい、とか栄養素を、身体の負担なくしっかり吸収して、余分な物を食べたくなる衝動を抑えたい、という目的にはバッチリ答えてくれるサプリメントだと思いました。

Kou-so（ニホンドウ）の難点・デメリット

意外と割高。

3,360円と聞いて「お、安い！」と思ったら、間違ってました。よくよく計算してみると、内容量は1日2粒で15日分。

管理人こぶたは、他のサプリメントと同条件で効果を試してみたかった為、1日3粒（ 1日3粒飲んでも良いという確認済み）飲んでみたところ、3,360円ひとつではたった10日分。

最低2週間は体験してみたいという気持ちだったので、あっという間に無くなっちゃった・・・と感じてしまいました。

コストパフォーマンスについては、Kou-so（ニホンドウ）の詳細のページで書いています。

カプセルがクサイ？

カプセルの香りなのか、サプリメントの香りなのか？独特の香りがします。食事の前にコップ一杯以上のぬるま湯で飲むのがベストですが、ぬるま湯ってサプリメントの香りが口の中に充満するんです。

カプセルの原料に使用されているHPMCという素材は無味無臭だそうなので中身そのものの香りなのか、わかりませんが、食事を目の前にして飲むものだからこそ、その香りには最後まで慣れませんでした。

片栗粉を使った消化実験では、まずまずの平均的な結果。

片栗粉の実験はあくまで、他のサプリメントとの比較のために参考にするものなので体内での同様の作用は保証できないし、実際の消化はもっと色んな条件、状態で行われるので、簡単な目安にしかなりませんが、結果からみると平均的、まずまずな感じでした。

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今回注文したKou-so（ニホンドウ）は約半月分3,360円（+送料525円）

注文から2日後に到着。発送元は東京都港区です。定期購入だと送料無料。3個セットから割引があります。

ちっちゃ。
もう少し小さな箱でも良いのに・・・。

商品と同梱されていたのは、納品書、カンポウスタイルというチラシ、他の商品のラインナップなど。
パンフレットにあった他商品もどれも小ぶり、少量から購入ができるものが多かったです。

1日2カプセル？毎食の食前に飲むものなのに、1日2粒が目安。

確かに朝食は食べないのが、酵素栄養学としてはお勧めだけど他のサプリメントはほとんどが1日3食、1食につき1～2粒を推奨しているものが多いのに対して1日2粒ということは、15日分を目安と書かれていても、飲み方によってはそれ以下の内容量ということ。

購入の際には自分の食生活など、自分がどれくらいを必要としているのかを考慮しなくてはいけません。

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管理人こぶたの、Kou-so ( ニホンドウ ) の飲み方

Kou-so( ニホンドウ )は、食べたものの消化を助ける食物酵素と同じ働きをしますが、だからといってサプリメントに頼りすぎることなく、普段の食事を気をつけないとやっぱり太ります。

	■管理人こぶたはたんぱく質が足りないので、なるべくプロテインを飲むようにしています。その時にも酵素サプリメントKou-soを1粒。プロテインに含まれる栄養素もしっかり分解することで吸収も違ってくるんです。プロテインを飲むと胃が重くなるんですが、それもどうやら、たんぱく質不足で胃腸のパワーがないからだとか。胃腸もお肌もたんぱく質が材料になって作られるので率先的に摂りたい栄養素です。
	■豚肉&白菜の蒸し鍋！夜にたんぱく質を摂るのって大切です。しかも白菜の美味しい季節。季節の野菜には栄養と旨味とパワーがたっぷり。でも生きた酵素はどうしても不足しがちになってしまうのでKou-soを1粒。食物繊維もたっぷりで翌日もスッキリでした。
	■白米（+麦）の炭水化物は少なめに、白菜、油揚げのお味噌汁とアジの南蛮漬けです。お酢も酵素食品。お酢や大根によって多少分解が進んだお魚は少しは消化が良くなっているんじゃないでしょうか。でもやっぱりKou-soは1粒。このメニューに大根おろしやパパイヤなどの他の食品の消化を助けてくれるものを一緒に食べられたらより完璧かな！
	■おやつには自己を消化する酵素を含んだ生のフルーツを。果物に含まれる糖分（果糖）はすぐに消化、代謝してしまう糖分なので身体には残らないんだそうです。でもフルーツが大好き！という人は管理人こぶたのように、ご飯などの糖質に偏りがちで、糖質の代謝が弱い可能性があるかも。
	■某テレビ番組で知った下北沢の広島焼き！こういったものを食べに行く時は、もう酵素酵素言うのを諦めるしかない・・・。酵素サプリメントを飲んで、他の食事で消化の負担がないように前後での調節を心がけるしかありません。もしメニューにダイコンや山芋のサラダがあったら迷わず注文。（このお店にはなかったけど）