目次
なかきれい酵素を購入した理由
販売サイトに凄く魅力的なことが書いてあったんです。
- 48℃以下で製造されており酵素が生きたまま入っている。
- 100％天然原材料のみ使用。
- 麹菌由来の酵素。酵素を乳酸菌でさらに活性化。
- 鮮度が良い。
＞＞詳細は、販売サイトの「 なかきれい酵素がすごい理由 」をチェックしてください。
販売サイトを見て、管理人こぶたは「 鮮度って大切なんだ 」と初めて思いました。確かに、鮮度がいいほうが良さそうな？
あとは、生きたまま酵素が入っているという部分。活性している酵素をサプリメントにするために、カプセルにしたというこだわりがあるようです。
たくさんの酵素が含まれるお味噌に注目した開発者の人が、お味噌作りの行程をベースに、独自の製法へと発展させ、なかきれい酵素が作られているということですが、日本の伝統をベースにという点や、お味噌が好きな管理人こぶたにとっては、なんだか期待感がわく商品でした。
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なかきれい酵素の効果体験
なかきれい酵素を飲み始めて、管理人こぶたが体感したことです。
- 一袋じゃ足りない。
- 体重の増減は、なし。
- お酒を飲んだ翌日は胃もたれした。
- 便通はそこそこ順調。
販売サイトを見る限り、すっごい良さそうだったけど、実際に試してみると、そんなに体感はできなかったというのが本音です。
書いてあることは凄く良い！！
サイトをじっくり見ても、購入時に同梱されているパンフレットをじっくり読んでも、魅力的なことばかり。酵素サプリメントとは何なのか、どんなサプリメントだと今の悩みが解消できるのか、などなど。
栄養補給が主な目的の、“ 発酵エキスが原料の酵素サプリメント ”とは違い、まさに管理人こぶたが求めている酵素サプリメントだと思いました。
とくに高評価なのは、
- 麹由来である。
- 加工食品を食べても、食物に含まれている酵素（ 食物酵素 ）同様の働きをする。
- 糖質、タンパク質、脂質、麦芽糖、乳糖、蔗糖、食物繊維を分解する。
- 食べたものに対してだけじゃなく、血液中の物質に作用する。
- 食べたものを確実に分解し、栄養素を理想的な形で体内に取り込める。
- 未消化物質の軽減ができる。
- 体内酵素の節約ができる。
※理想の酵素プリメントについて、詳しくは「 消化を助ける酵素サプリメントの選び方 」を参考にしてください。
上記のなかきれい酵素の特徴は、同梱されていたパンフレットの「 なかきれい酵素と他酵素サプリメントの比較 」 に記載のあった項目です。
ここで比較されている酵素サプリメントとは、管理人こぶたが、このサイトで取り上げている “ 消化が目的の酵素サプリメント ” ではなく、主に発酵エキスが原料の “ 栄養補給が目的 ” の酵素サプリメントです。酵素ドリンクや、ベジーデル酵素粒のような、酵素サプリメントなどもこれにあたります。
なかきれい酵素は目的や原料、製法など、栄養補給を目的とした酵素サプリメントとは根本的に違うものだということもパンフレットには書いてありました。
販売サイトを見ただけでも「 酵素サプリメントを飲むことで体内酵素を補給する 」というような、間違った宣伝をしている販売者さんとは違う、ということはわかりましたが・・・、
どうも、他の酵素サプリメントと同じような効果が得られない・・・。
なんで、思うような効果が得られなかったんだろう？
実際に管理人こぶたが体験したのは、一袋。
1袋30カプセルを1日3粒飲んで、10日分。10日の体験では足りなかったのか？とも思いましたが、もしかしたら含有される酵素の濃度が少ないのか？？とも、考えています。
もちろんこれは管理人こぶたの、ただの予想ですが、他の比較対象の酵素サプリメントには「 ◯◯種類の消化酵素が、最大限の高濃度で含有されています。」という一文がありました。わざわざ、そこをアピールするのだから、もしかしたらそこに違いがあるのかもしれません。
何が入っているかも大切だけど、どれくらい入っているかの濃度も大切！！
どれくらい入っているかの濃度は、酵素の力価だとも言えるかもしれませんね。1粒のサプリメントがどれくらいの食品（分量）を分解できるかというチカラのことです。
お酒を飲んで（ もちろん、直前に酵素サプリも飲んで ）すぐ寝た次の日に早朝にも関わらず勢い良くお腹が空いてすっきり目覚めたという、他のサプリメントと比較すると確実に同じ体感は得られなかったその理由は、含有量かもしれません。
こればかりは、販売サイトを見るだけじゃなく、体感してみないとわかりません。
なかきれい酵素の難点・デメリット
いったいどれくらい飲めば良い？
飲み方に書いてあるのは1日1～3粒を目安に飲むということ。また、食べる量が多い時やお酒を飲む時は、食事中や食後に追加で１粒飲むのがお薦めとのことです。
販売サイトには “ 飲み方ランキング ” があって、
1位：1日2カプセル 2位：1日3カプセル 3位：1日6カプセル 4位：1日1カプセル
とのこと。（ このランキング必要？）
1日1～3粒を目安に、というのは大雑把なので、ここから察するに、毎食必ず1粒、食べる量が多いときやアルコールを飲む時はさらにもう1粒。1日2食なら1日2～4粒、1日3食なら1日3～6粒。他の酵素サプリメントの平均的な飲み方と大体同じ、ということで良さそうです。
意外と割高。
15日分で3,780円（定期購入の価格）ということなので、単純に30日分欲しくて2袋購入すると割引もあって、7,160円です。
・・・しかし！！
1袋の内容量は30粒。1日2粒の場合での15日分なので、1日3食食べたい！という人は3粒×30日で必要量は90粒。つまりひと月必要なのは3袋。
3,780円（定期購入価格）×3袋＝11,340円。まとめ買いのため 1,200円割引きで【 10,140円 】となかなかの高額になりました。
※定期購入は送料無料で、いつでも止めらます。
カプセルがクサイ？
なかきれい酵素の他にも、カプセルがクサイなーと思ったのがニホンドウのkou-so。なかきれい酵素とおなじHPMCという被包剤を使用しています。やっぱりこの匂いなのかな？
一袋では思った結果は得られず
管理人こぶたの体感ですが、他のサプリメントと同様に比較するため毎食前に1粒、アルコールを飲む時と食べ過ぎた時には追加で食後に1粒。
朝ごはんは食べなくても、晩酌はたまにするので、1日3粒を平均に飲んでいて10日でなくなりました。
他のサプリメントでは、朝起きた時のスッキリ感や消化の調子の良さに気付くことができましたが同じような感覚は、なかきれい酵素にはありませんでした。その時の調子が悪かったのか？思うように体感できなかったのが残念です。
ただ、酵素サプリメントの体験を初めて、最後に体験した商品だったので、今までの（ サプリメントに頼りきってしまった ）過食気味、外食気味の乱れた食生活のしわ寄せが、ちょどこの時に来たのかもしれない、ということも考慮するべきだとは思っています。
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今回注文したなかきれい酵素は約半月分3,780円（+送料350円）
注文から2日後の午前中に到着。発送元は横浜市金沢区。
今までにない袋タイプですが、ボトルタイプより確かに持ち運びはしやすいです。
パンフレットは暇を見つけてしっかり読むのがお勧めです！色々酵素のことや、製品のこだわりについて勉強になりました。この知識は、他の商品を選ぶときにも役に立ちます！
多穀培地麹菌ってなんだろう？と思って調べてみたら、酵素の集合体なんだそうです。麹菌を使って、穀物をじっくり発酵させたもので酵素のチカラも強いそうです。
アレルギーといえば、麹菌にアレルギーのある人は気をつけなくてはいけません。
他の商品でも、麹菌アレルギーの人は飲まないようにと記載がありました。
ぞろぞろいっぱい。
他の酵素サプリメントと比較すると、白めかな、程度の感想です。グレーっぽいとか、もっと白っぽいとか、黄色いっぽいとか色々あります。
全部の酵素サプリメントを比較して気が付いたのですが、色によって多少、感じる大きさが異なるらしく、それぞれに多少のサイズの差があると思っていたんです。（ だから小ぶりです、とかってコメントしてた。）
しかし、実際にノギスで測ってみると、国産の酵素サプリメント（ カプセルタイプ ）は17mm×4mm、アメリカ産の酵素サプリメント（ カプセルタイプ ）は19mm×５mmとほとんど一律。
今さらですが、カプセルには規格というものがあったようです。
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管理人こぶたの、なかきれい酵素の飲み方
他のサプリメントとの比較ができるように、毎食必ず1粒。食べ過ぎたり、アルコールを飲むときはさらに追加で1粒。１日最高６粒まで。という同じ条件で体験してみました。
以下のメニューは酵素サプリメントを取りつつ、一応、最低限、酵素を考えながら食事を食べた時の記録です。
 | ■飲み会の時のオードブルからサラダをゲット。生の野菜には酵素が含まれていますが、カットして時間の経っている野菜や、サラダのトッピングにある火の通ったお肉やかぼちゃには、既に活性している酵素は無いと考えてよし。
また、生のレタスには自分以外の食品を分解するほどの酵素はないので、この場合ほとんどの消化を体内の酵素に頼ることになります。なので、酵素サプリメントを食前に１粒。 |
 | ■近くの商店街で人気のコロッケ！ こんなつまみ食いでも酵素サプリメントを1粒。サプリメントが勿体ないから、つまみ食いを止めれば良いのに～なんて思いながらも、どうしてもつまみ食い・・・。 |
 | ■大分料理のリュウキュウを真似して作ってみました。 大根のツマ、大葉、アジを醤油とみりんなどで和えたような料理。大分に行って食べてハマりました。これは生モノ。これだけを食べるわけではないし、お酒も飲むので酵素サプリは飲みましたが、こういったメニューを中心にチョイスするとやっぱり太りにくいことに気が付きました。 |
 | ■ヨーグルトは発酵食品のため、酵素サプリメントは必要ありませんが、乳糖を分解する体内酵素が少ない人や、より栄養素を体内に効率よく吸収したい人は酵素サプリメントを一緒に摂るとなお良いそうです。
ヨーグルトはもちろん糖分やその他添加物が入っていない生乳100%のものだけ！おやつにもお勧め。タンパク質が足りていない管理人こぶたは1日250gのヨーグルトが理想らしいです。そんなに毎日食べられない・・・。 |
 | ■大好きなフルーツ、パパイヤ。 なぜ好きかって消化酵素がたっぷりだからです。主にタンパク質を分解する消化酵素を豊富に含んでいるので、どうせ食べるならタンパク質を食べる時に頂きます。（ おやつで食べてももちろんお勧め。）でも、タンパク質しか含まない食品なんて、そうそうなく、大体はお肉のように脂質と抱合せの物が多いので酵素サプリメントも食前に１粒。 |
なかきれい酵素の体験談まとめ
片栗粉の消化力実験では、悪くはないまずまずの結果。しかし、1粒にどれだけの消化力があるのかはどうしても消費者にはわかりません。
実際にどれくらい力価があるのか？と販売者に問い合わせをしたところ以下のようなお返事を頂きました。
「なかきれい酵素」の主成分である麹菌は、発酵させた乳酸菌をブレンドさせ、且つ酵素を破壊しないために低温にて製造し、徹底的に酵素の消化パワーを高めているサプリメントでございます。
酵素の力価についてでございますが、おっしゃる通り、酵素力価の分析方法は統一されておりません。ただ、サイトに紹介されております、酵素活性があるかどうか確認する簡単な実験（固めた片栗粉の溶解実験）では、「なかきれい酵素」はすぐに溶ける事が、実証されておりますので、十分な働きをする酵素サプリメントとして安心してお召し上がりいただける商品とご理解いただければ幸いでございます。
※個人情報の部分など、多少の修正をしてあります。
つまり、管理人こぶたにとって「 思うような効果が得られなかった 」のは単に、その時の体調や食事の内容なのか、もしくは合う、合わないが個人差によってあるのか、もしくは含有量が少ないのか？というところでしょうか。（ 結局、結論には至らず ）
この商品はダメだ、なんて頭ごなしに否定するつもりはないのでまた頃合いをみて、もう少し長期間での体験をしてみて、このページも更新したいと思います！
もし、飲んでみたこうだったよ～という感想を頂けるならとっても嬉しいです。※問い合わせフォームよりご連絡ください。