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主な原料が糖質甘味料！？保存料の安息香酸Naも添加されていて、酵素ドリンクというより、高級な清涼飲料水・・・？
人気の高いBELTA酵素。業界最大級の酵素数165種類というものの、全体的に酵素と呼ばれている肝心な“発酵エキス”は大変少ないと思われます。人気の秘密はどこに？
| 期待出来る効果 | 不明 |
|---|---|
| 安全性 | 残留農薬、放射能汚染など年1回の検査あり |
| 価格 | 5,728円（5,080円税込＋送料648円） （定期購入2本 10,200円） 定期購入は限定サプリメントの特典付き |
| 原材料 |
|---|
| 果糖ブドウ糖液糖、イ ソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、植物発酵抽出物、エリスリトール、リンゴ果汁、ザクロエキス、プラセンタエキス、ヒアルロン酸、トレハロース、クエン酸、増粘剤（ペクチン：リンゴ由来）、ユッカ抽出物、香料、保存料（安息香酸Na、パラオキシ安息香酸ブチル） ・保存料が2種類も入っている ・香料が入っている ・糖質甘味料が入っている |
管理人こぶたがBELTA酵素を購入した理由
- 友人がBELTA（ベルタ）酵素飲んでみたい！と言っていた
- 色んな人がレビューして、オススメしている
- 美味しいという噂
- モンドセレクション銀賞
購入してから気が付いたこと
到着が早い。
平日の営業日に限りますが、当日17時までの注文で当日発送というのは親切だと感じます。
ほぼ糖質甘味料？
原材料の欄を見ると、まず一番初めに「果糖ぶどう糖液糖」。これはコンビニなどで買える一般的な清涼飲料水の主な成分と同じです。
清涼飲料水の主成分は糖質で、砂糖に換算すると大変な量になると、添加物の書籍で読んだことがありますが、その書籍では、こういった事実を知らずに子供に飲ませているお母さん達がその糖分の多さに驚愕するという内容だったのを良く覚えています。
糖質の摂り過ぎは、老化や血管の炎症の原因になる、ということが分かっており、ダイエットや健康の為に、糖分を控えている人も多いかと思いますが、「ベルタ酵素はダイエット飲料だから大丈夫だ」なんて知らずに飲んでしまうこともあるんだろうな、とちょっと心配になりました。
酵素と一般的に言われている「植物発酵エキス」が少ない。
植物などの原材料のみで作られた純粋な酵素ドリンクは、原材料（果物や野菜、野草など）の元から持っている甘みで十分な甘味となります。（割らないと飲めないという程、甘く濃いものがほとんどです。）
原材料に黒糖やてんさい糖を使用しているものもありますが、原材料の植物が発酵するための餌となるため、ドリンクには残っていないことが殆どです。
しかし、お嬢様酵素やベルタ酵素のように糖質甘味料やシロップが添加されているドリンクは、口当たりを良くするしたり、単純に甘くするという目的で添加されていると思うので、ダイエットのために欲しい植物発酵エキスは少なく余分な物が多いのではないかな、と考えます。
保存料が添加されている。
純粋な酵素ドリンクは発酵しているので保存料は必要ありません。冷蔵庫で保存する必要もなく、空気に触れることで発酵が進み、だんだん味が変わることもありますが、腐ることはありません。保存料が入っているということは、先にも書きましたが、それ以外の原料が多く入っていることだともいえます。
もちろん保存料が悪者なわけではない。
保存料は、菌の発生を抑える役割があるので、食品を長持ちさせます。しかし、ものによっては、体内で発がん性物質に変化する可能性があるなどリスクも伴っているのも事実です。
また、自然界に存在しない食品というのは、人間の体で消化できないので、排泄するまでに大変な労力（酵素の無駄遣い）になります。また、毒をろ過する肝臓にも負担がかかります。これが酵素不足の原因になっているわけですが、
本来の酵素ダイエットの目的は、「体内の酵素の無駄遣いを減らし、脂肪燃焼などの働きを活発にする」なはずですが、保存料などの添加物を取ることによって逆に体内酵素を無駄に消費してしまうというのは、元も子もないのではないか、と思うのです。
BELTA酵素でダイエットできる？
ベルタ酵素は人気の高い酵素ドリンクなので、ダイエットに使用してみようということで、朝食、昼食をベルタ酵素に置き換えるプチ断食に1週間、挑戦してみました。
結果は・・・散々たるものとなってしまいました。便秘になってしまったのは、後々響いてしまって、何とも残念です。※詳細は体験談を参考
管理人こぶたのBELTA酵素 体験談はこちら
BELTA酵素の販売サイトはこちら
若者は良い。でも30代以降は・・・？
若い人（10代、20代前半の女性）は、もともと代謝が活発なので、ちょっと食事を抜けばスッと体重が落ちます。しかし、20代後半～30代以降になると代謝が落ちるので、食事を抜くと返って太るという現象がおきます。
また、全く食事をしないと、体は飢餓モードになり、「体が栄養不足になってしまう！」と危機感を感じ、栄養を溜め込んでしまう、ということが起こります。
食事は、人間の一日の中で代謝が活発になる作業の一つなので、代謝が低下し始めた大人にとって、全く食べないダイエットはご法度、少しでも食べるようにする方がダイエットできる場合もあるんです。
ここで酵素ドリンクで質の良い栄養を取りながら、食事を控える、というのが有効なダイエット法なのですが、酵素ドリンクの質が低く、しっかり栄養が取れないと、食べないダイエットと同じ結果になってしまうのではないか、という心配があります。
つまり、BELTA酵素って
ピーチ風味（原材料にピーチは含まれていないので香料？）が美味しいので、飲みやすく続けやすい。ベルタ酵素と同じ保存料や香料が入っている一般的なペットボトル飲料よりは、美容成分（プラセンタエキス・ヒアルロン酸）が含まれており、美容に良さそう。という美意識高い飲み物の立ち位置かと思います。
よくある酵素ドリンクにあるような独特な風味もなく、「酵素臭いのがダメ」という人には嬉しい商品ですが、それであれば優光泉を飲めば良いし、コスパも優光泉の方が良いです。優光泉は言われてみればちょっと漬物臭しますが・・・。
- BELTA酵素 ひと月10,200円（毎日60mlで23日分 1日約443円）
- 優光泉 ひと月7,452円（毎日60mlで20日分 1日約372円）
※共に定期購入価格で比較
結論：お嬢様酵素に近いドリンクです。